buenos habitos

Cómo cumplir nuestros propósitos y metas y no morir en el intento

Llevo tiempo concienciándome de lo importante en mi vida, de hacia dónde quiero ir, mis prioridades, qué pretendo conseguir y como lograrlo. Y créeme, me ha tomado mucho trabajo.

He dedicado muchos meses a la lectura y la implementación práctica del desarrollo personal y profesional (algunas de las técnicas que he utilizado te las cuento en el post anterior).

Y he descubierto que en mi caso, empiezo a procrastinar debido a un exceso de información e ideas, la suma de tantas me paraliza. Tener muchas vías abiertas y no sabes por donde tirar, o querer abordar todas a la vez y no saber cómo hacerlo. Por ello necesitaba un tiempo para poder detenerme a pensar las prioridades y cómo enfocarlos.

Como he dicho, he estado leyendo (y sigo leyendo) mucho sobre desarrollo personal, porque mi máxima prioridad es poder crecer y conseguir vivir de lo que realmente me gusta: el arte y el diseño.

Me gusta organizar, pero todas las herramientas de las que disponía se me quedaban cortas: la agenda tenía demasiados contras, el Bullet Jornal me facilitaba ciertos aspectos y me dificultaba otros y las aplicaciones móviles no son para mí; me va el escribir manualmente para concienciarme. Así que decidí desarrollar mi propio plan organizativo. Se trata de dos hojas que se rellenan semanalmente ¡Y tú también puedes disponer de él!

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El peligro de la procrastinación

No sé tú, pero a mi me ha pasado mil veces tener un montón de ideas para proyectos que me hace muchísima ilusión llevar a cabo y empiezo con todas mis fuerzas, dándolo todo, proponiéndome objetivos, metas, pasos a paso y al cabo de los días… toda esa adrenalina que te tenía casi sin dormir de la emoción, desaparece y empiezas a decirte en tu cabeza “tengo que hacer esto” y otra vocecita por ahí continúa “sí, pero primero vamos a ver un capítulo más/ comer esto/ ver redes sociales/ siesta y luego nos ponemos/ inserte aquí su escusa favorita”.

Y cuando esa vocecita sale y te dejas convencer porque piensas “solo por esta vez” siento decirte que has dejado una puerta abierta para que pase al día siguiente, y el siguiente, y el siguiente del siguiente…

Así que tras leer algunos artículos acerca de la procrastinación y reflexionar acerca de mis metas y como no abandonarlas, me he creado unos puntos a seguir que creo que son los que más se acoplan a mi forma de trabajar para no dejar las cosas para más adelante. Y he decidido compartirlos contigo por si también te son de utilidad.

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